白菜豆腐炖粉条是一道做法简单成本低廉的北方家常炖菜,白菜清甜豆腐软嫩粉条吸满汤汁,三者搭配口感层次饱满,汤汁鲜咸入味,非常适合秋冬配米饭食用,整道菜不需要复杂调味,重点在于食材先后下锅顺序,掌握火候就能炖出入味不烂的效果。这道菜受欢迎的核心原因是三种食材属性互补,白菜本身水分大炖煮之后会释放清甜汁水,老豆腐经过煎制之后不容易碎还能吸收鲜味,粉条本身没有味道依靠炖菜汤汁入味,三种食材同炖之后味道融合,不需要厚重酱料也能突出本味,同时这道菜属于素炖菜,清淡少油,制作门槛低,食材容易采购,家庭日常三餐都可以制作。
准备食材
主料 大白菜半颗 北豆腐一块 红薯粉条一把
辅料 大葱一段 生姜三片 大蒜三瓣
调料 食盐 生抽 老抽少许 白胡椒粉 食用油 清水或者骨汤
详细制作步骤
第一步 预处理食材,大白菜清洗干净,把菜帮和菜叶分开切成段,北豆腐切成两厘米厚的方块,红薯粉条提前用温水泡软,泡到可以弯折没有硬芯,葱姜蒜切好备用。
第二步 煎豆腐,锅中倒入食用油,油温升高之后把豆腐块逐个放入,中小火慢煎,两面煎到金黄定型,盛出来备用,煎过的豆腐后续炖煮不容易散碎。
第三步 爆香底料,锅里留底油,放入葱姜蒜爆香,先下入白菜帮大火翻炒,炒到白菜帮变软出水,再下入白菜叶继续翻炒至菜叶塌软。
第四步 入锅同炖,把煎好的豆腐放回锅中,加入生抽少量老抽调底色,倒入足量清水或者骨汤,汤汁基本没过食材,大火烧开之后转中小火炖煮八分钟。
第五步 下入粉条,放入泡好的粉条继续炖煮五分钟,期间翻动防止粉条粘锅底,等到粉条透明软糯,加入食盐白胡椒粉调味,尝好咸淡之后就可以关火。
制作关键要点
火候控制,白菜帮质地硬需要先炒,菜叶容易熟要后放,粉条不能太早下锅,不然会炖得糊烂失去筋道口感。
豆腐选择,优先选北豆腐也就是老豆腐,嫩豆腐含水量太高,炖煮很容易碎烂,不适合白菜豆腐炖粉条。
粉条选择,红薯粉条口感筋道耐炖,是白菜豆腐炖粉条最常用的选择,土豆粉条偏软,也可以根据个人喜好替换。
汤汁调整,如果喜欢汤汁多一点可以多加清水,喜欢浓稠口感就减少水量,炖煮后期可以适当收汤,让味道更加浓郁。
按照这个方法做好的白菜豆腐炖粉条,白菜保持清甜不发苦,豆腐外微焦内部松软,粉条筋道挂汁,整体咸鲜适口,作为素炖菜可以单独食用,也可以搭配五花肉同炖升级成荤炖版本。
【常见问题】
问题 1 白菜豆腐炖粉条里面粉条一直硬芯是什么原因
回答 1 白菜豆腐炖粉条的粉条硬芯一般是温水浸泡时间不足,或者炖煮时长不够,建议提前温水泡二十分钟,下锅之后继续小火炖够五分钟,保证粉条充分吸收汤汁变软。
问题 2 白菜豆腐炖粉条豆腐总是碎掉怎么办
回答 2 白菜豆腐炖粉条想要豆腐不碎,一定要选用北豆腐,并且下锅前先煎制定型,炖煮的时候尽量少大力翻动,只轻轻推动食材即可,不要频繁搅拌。
问题 3 白菜豆腐炖粉条可以提前一晚做好第二天加热吗
回答 3 白菜豆腐炖粉条可以隔夜保存,但是二次加热之后粉条会继续吸汤变得更软,口感会比刚出锅偏糯,密封冷藏保存,吃之前充分加热煮沸。
问题 4 做白菜豆腐炖粉条能不能不用煎豆腐直接炖
回答 4 白菜豆腐炖粉条可以不煎豆腐直接炖,但是没有煎制的豆腐容易散,豆腥味保留更明显,风味会比煎过的版本清淡很多。
【免责申明】
本食谱仅为家常烹饪参考,食材用量和调味可根据个人口味调整,食材过敏者请自行替换相关原料,制作过程请注意用火用油安全。


