【世界心理健康日是哪天】一、
世界心理健康日（World Mental Health Day）是每年的10月10日，由世界卫生组织（WHO）于1948年发起设立。这个日子旨在提高全球对心理健康问题的关注，倡导人们重视心理健康的维护，并鼓励社会提供更多的支持和资源来帮助有心理困扰的人。
在这一天，世界各地会举办各种活动，如讲座、研讨会、公益宣传等，以促进公众对心理健康的认识和理解。同时，也提醒人们关注自身及他人的心理状态，及时寻求专业帮助，避免心理问题恶化。
二、表格展示：
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 世界心理健康日 |
| 英文名称 | World Mental Health Day |
| 设立时间 | 1948年 |
| 设立机构 | 世界卫生组织（WHO） |
| 日期 | 每年10月10日 |
| 目的 | 提高公众对心理健康问题的认识，倡导心理健康服务和支持 |
| 主要活动 | 讲座、研讨会、宣传活动、心理援助服务等 |
| 意义 | 倡导心理健康的重要性，减少心理疾病的社会污名化 |
三、结语：
世界心理健康日不仅是一个纪念日，更是一个提醒我们关注内心世界的契机。无论是在日常生活中还是面对压力与挑战时，保持良好的心理状态都是至关重要的。通过了解和参与相关活动，我们可以更好地关爱自己和他人，共同营造一个更加健康、包容的社会环境。