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炒烤肉的做法

2025-09-09 21:05:01

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炒烤肉的做法,求快速支援,时间不多了!

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2025-09-09 21:05:01

炒烤肉的做法】炒烤肉是一道结合了“炒”与“烤”两种烹饪方式的美味佳肴,既保留了烤肉的香脆口感,又增添了炒制的鲜香风味。这道菜在家庭聚餐或朋友聚会中非常受欢迎,制作过程简单,食材也容易获取。以下是炒烤肉的详细做法总结。

一、材料准备

食材名称 用量(克) 备注
猪肉(五花肉/梅花肉) 500 建议选择肥瘦相间的部位
蒜末 15 增加香味
姜末 10 去腥提味
生抽 30ml 调味用
老抽 10ml 上色用
料酒 20ml 去腥去腻
白糖 10g 提鲜增甜
辣椒粉 5g 可选,根据口味调整
适量 调味用
食用油 30ml 炒制用
香菜/葱花 少许 装饰用

二、步骤详解

1. 处理食材

将猪肉切成薄片,厚度约为3毫米左右,便于快速炒熟。同时准备好蒜、姜切末备用。

2. 腌制肉片

将切好的肉片放入碗中,加入生抽、老抽、料酒、白糖、盐和少许辣椒粉,搅拌均匀后腌制15-20分钟。

3. 热锅冷油

锅中倒入食用油,加热至七成热时,放入腌好的肉片,大火快炒至表面微焦。

4. 加入调料

加入蒜末和姜末,继续翻炒几下,使香味充分释放。

5. 收汁出锅

待肉片炒至金黄且香气四溢时,即可关火装盘,撒上葱花或香菜点缀。

三、小贴士

- 肉片不宜切得过厚,否则不易炒熟。

- 炒肉时火候要控制好,避免粘锅。

- 若喜欢更浓郁的味道,可在炒制过程中加入少量水或高汤,增加风味。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道外焦里嫩、香气扑鼻的炒烤肉。无论是作为主食还是配菜,都非常合适。快来试试吧!

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