【什么叫紫外线】紫外线（Ultraviolet，简称UV）是太阳光中的一部分，属于不可见光。它位于可见光的蓝光和X射线之间，波长范围大约在10纳米至400纳米之间。虽然我们无法用肉眼直接看到紫外线，但它对人类生活、健康和自然环境都有重要影响。
紫外线根据波长的不同，可以分为三类：UVA、UVB 和 UVC。其中，UVA 波长最长，穿透力最强；UVB 次之，对皮肤有较强的伤害作用；而 UVC 最短，通常被大气层吸收，不会到达地表。
紫外线分类及特点总结
| 紫外线类型 | 波长范围（nm） | 特点 | 对人体的影响 |
| UVA | 315–400 | 穿透力强，可穿透玻璃和云层 | 皮肤老化、色素沉着、可能诱发皮肤癌 |
| UVB | 280–315 | 强度随季节和地理位置变化 | 皮肤晒伤、红肿、促进维生素D合成 |
| UVC | 100–280 | 被臭氧层完全吸收 | 不达地表，对人体无直接影响 |
紫外线的来源与应用
紫外线主要来源于太阳，但也可以通过人工光源如黑光灯、电焊弧光等产生。在工业、医疗和科研领域，紫外线有着广泛的应用，例如：
- 消毒杀菌：UVC 具有强大的杀菌能力，常用于水处理和空气消毒。
- 荧光检测：利用紫外线照射使某些物质发光，用于材料检测和安全标记识别。
- 医学治疗：适量的 UVB 可用于治疗银屑病等皮肤病。
如何防护紫外线
为了减少紫外线对身体的伤害，建议采取以下措施：
- 使用防晒霜：选择SPF30以上、PA+++以上的防晒产品。
- 穿戴防护衣物：如帽子、太阳镜、长袖衣物等。
- 避免正午暴晒：上午10点至下午4点间紫外线最强，应尽量减少外出。
- 使用遮阳工具：如遮阳伞、遮阳帽等。
总结
紫外线是一种存在于太阳光中的不可见光，虽然对人类有一定的益处，如促进维生素D合成，但过量暴露会带来严重的健康风险。了解紫外线的分类、来源及其影响，有助于我们更好地进行防护，保护皮肤和眼睛健康。